Étiquette : méditation
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Comment utiliser un mantra?
Bonjour, Tout dans l’Univers est énergie, la principale caractéristique de l’énergie est le mouvement ce qui implique que l’immobilisme n’existe pas dans sa nature et tout ce qui tant à être immobile est en réalité entrain de disparaître et les éléments le constituant retournent à leur place d’origine : la matière à la terre, l’esprit…
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La boîte à surprises
Bonjour, Je vous propose une douce visualisation aujourd’hui : nous allons ouvrir notre boîte à surprises. Ici chaque surprise sera agréable mais surtout utile pour une situation précise de votre vie. Par contre, elle ne représentera qu’une partie de ce qu’il vous faut, il faudra par la suite répondre à l’énigme que la surprise vous…
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L’éclosion
Bonjour, Vous avez l’impression d’être dans un étau? Installez-vous confortablement dans un endroit au calme et assurez-vous de ne pas être dérangé pendant la durée de la méditation. La posture adaptée est la position en tailleur si vous pouvez vous mettre en lotus n’hésitez pas. Les yeux fermés et après quelques respirations profondes pour poser votre…
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Jour de pleine lune
Bonjour, Je vous propose pour commencer cette semaine et particulièrement aujourd’hui pour la pleine lune, une petite méditation. Nous allons profiter des énergies de la pleine lune pour nous recharger et attaquer les trente et un derniers jours de l’année avec sérénité. L’idéal est de pouvoir faire cette méditation en ayant une vue sur la…
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Créons des soleils
Bonjour, Relax, nous sommes vendredi et pour beaucoup le week-end c’est dans quelques heures mais avec ce confinement, il faut rester créatif pour ne pas avoir des week-ends moroses. Je vous suggère donc par ces températures (je parle surtout pour les métropolitains, merci de ne pas vous sentir concernés vous des îles ou des pays…
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Travail sur les sens: la vision
Bonjour, J’ai repris le dessin principalement pour arriver à reproduire ce qui le venait à l’esprit et je peux vous assurer qu’il a fallut que je refasse une petite pause tellement c’était efficace. J’aime carnet qui a déjà beaucoup d’esquisses mais le soucis c’est qu’à peine je commence que d’autres arrivent, il faut que je…
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Xanthar
Bonjour, Ce soir là le but de méditation était de travailler sur ma porte magnétique et de complètement séparer mon corps astral de mon corps éthérique. Non pas que les deux fassent les fous ensemble mais plutôt, apaiser les peurs, les doutes et toutes autres émotions pas intéressantes pour le coup qui s’accrochent au corps…
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Le cercle des douze
Bonjour, Je partage avec vous aujourd’hui les rencontres que j’ai faite pendant une méditation d’ancrage au tambour. J’ai eu le plaisir de rencontrer des esprits des arbres ensuite j’ai atterri au milieu d’un cercle de 12 êtres, je reviendrai sur eux, d’abord les esprits des arbres. Mon regard s’est ouvert au milieu d’une forêt, j’étais…
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Des flammes noires
Bonjour, « Tu es certaine de vouloir parler de ça ici? » Me demande Eledahiel Je voulais juste vous poser la question et faire bénéficier la réponse à tous. « Alors nous t’écoutons , que veux- tu savoir? » Pendant ma dernière méditation je devais visualiser la pièce blanche mais je n’arrivais pas à voir la pièce dans cette…
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Relaxation
Bonjour, Aujourd’hui je vous propose de vous relaxer avant de reprendre pour ceux qui comme moi étaient en congés et les autres à votre guise. La reprise du travail même si on a l’habitude de ce moment là est souvent un peu stressante pour le corps alors il faut le préparer. Je vais vous proposer…
Le prisme de la spiritualité 